ＮＰＯ法人Ｒeばーすのブログ（いいお産の日in鹿児島）

上記の広告は90日以上記事の更新がないブログに表示されます。新しい記事を書くことで、こちらの広告が消せます。

  

８月のスイーツサークルは漢方ライフアドバイザーによる講座でした。


メニューは薬膳カレー、春雨スープ、豆腐チーズケーキ、しっとりきな粉クッキーでした。


夏は冷たい物や体を冷やす物を摂りがちですが、クーラーなどで意外と体を冷やしてしまっています。
スパイスを効かせたり、スープには生姜をたっぷり加えることで冷えから守ることができます。


お風呂もシャワーで済ませずに、ぬるめのお湯にゆっくりつかって温まるといいそうですよ。


子供たちのおやつに作ったクッキーは焼けたらすぐになくなってしまうほど大盛況でした。私も食べたかったんですが食べられませんでした。


カレーは大人用と子供用を作りました。大人用はスパイシーでなんだか体が暖かくなるかんじ、子供用はマイルドでスパイス控え目でした。


チーズケーキはチーズが入ってないのにコクのあるまさしくチーズケーキ！
チーズよりヘルシーで材料費もかからなくて、さらに美味しい、いいことばかりのケーキでした。


来月の開催はまだ未定ですが初旬にしたいと思っています。
またお知らせいたします。